Több mint 211 ezer gyermekhez jutott el a vízivást népszerűsítő Happy-hét üzenete

Az idén 16. alkalommal megrendezett, vízivást népszerűsítő Happy-héthez több mint 1500 közintézmény csatlakozott, így 211 ezer gyerekhez ért el a kampány üzenete – tájékoztatta a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) az MTI-t. A vízfogyasztást népszerűsítő óvodai-iskolai Happy-héthez kapcsolódó intézményekben játékos tanórák, projektek, sportesemények keretében tanultak a fiatalok a víz szerepéről, a folyadékpótlás jelentőségéről, a cukros üdítők, energiaitalok túlzott fogyasztásának káros következményeiről. A helyi megvalósítást az NNGYK oktatóanyagokkal, letölthető plakátokkal, nyomtatható társasjátékokkal és egyéb edukációs segédanyagokkal segítette. A programhoz kapcsolódó nyereményjátékon öt óvoda és öt iskola egyenként 150 ezer forint értékű sportszervásárlási utalványban részesült – írták.

Kiemelték: a nyereményjátékában részt vevő 434 intézménytől kapott visszajelzés alapján a program hatására a gyerekek több vizet isznak és több vizet visznek magukkal az iskolába. Az NNGYK a nyári szünet közeledtével arra hívja fel a figyelmet, hogy a gyerekeknél nyáron a sok esetben megváltozó életmód – a rendszertelenebbé váló étkezések, a több képernyő előtti idő, a nassolás és a cukros üdítők túlzott fogyasztása – okozhat súlygyarapodást.

Kitértek arra, önmagában azzal, hogy a gyerek víz helyett rendszeresen cukros üdítőt, szörpöt vagy akár 100 százalékos gyümölcslevet iszik, naponta egy teljes ebédnyi kalóriát is elfogyaszthat. Az NNGYK azt ajánlja, ne legyen otthon üdítő, a kulacsba mindig víz kerüljön és 100 százalékos vagy frissen facsart gyümölcslevet naponta csak egy pohárral igyon a gyerek. Jelezték: a folyadékbevitelhez az elfogyasztott ételek is hozzájárulnak, így ajánlott a napi négy adag zöldség és gyümölcs fogyasztása, ebből legalább egy adag nyers formában.

Forrás: alternativenergia.hu